KHÁM PHÁ NHỮNG SPA ĐẸP NHẤT THẾ GIỚI: PRITIKIN LONGEVITY CENTER + SPA

Với không gian đậm chất khoáng đãng và dân dã, PRITIKIN LONGEVITY CENTER + SPA là một trong số ít những spa tại Mỹ tạo nên được những điểm nhấn từ những chất liệu đơn giản và nhẹ nhàng.

CHƯƠNG TRÌNH PRITIKIN

Pritikin là chương trình về lối sống toàn diện đầu tiên ở Mỹ, và sau 39 năm khoa học đời sống vượt trội, chúng tôi vẫn tiếp tục chương trình lâu đời và thành công này để đảo ngược lại những quan tâm về sức khỏe của xã hội hiện đại bao gồm cân nặng, béo phì, đau tim, ngủ ngừng thở, hút thuốc, cao huyết áp và tiểu đường.

Hơn 100000 người trên thế giới đã đến Pritikin để thực hiện chương trình với thời gian 1 tuần, 2 tuần và dài hơn. Trong số họ thì mục tiêu cơ bản đó là giảm cân. Những người khác thì muốn phòng ngừa và giải quyết các vấn đề sức khỏe. Một số người khác thì tìm kiếm kì nghỉ sức khỏe spa cuối cùng.

Mỗi người rời đi đều cảm thấy tốt hơn, tốt hơn tất cả – sống tốt hơn

ĐỊA ĐIỂM

Khách hàng và các thành viên ở cùng chúng tôi ở PRITIKIN LONGEVITY CENTER + SPA ở Miami Florida, nằm ở vùng nghỉ mát tư nhân tuyệt đẹp bao quanh là 650 mẫu anh thiên đường nhiệt đới. Khu nghỉ dưỡng sức khỏe này cung cấp cho khách hàng những dịch vụ hiện đại nhất ngày nay trong các cơ sở ý tế độc quyền, nhà bếp biểu diễn, nhà bếp, các trung tâm diễn thuyết và lớp học, trung tâm thể dục và thể thao. Những tiện nghi của khu nghỉ mát bao gồm spa theo phong cách sang trọng của Châu Âu, hồ bơi, 5 sân chơi golf vô địch, sân tennis và mê cung thiền định.

CHƯƠNG TRÌNH BAO GỒM TẤT CẢ

Dù bạn bị huyết áp cao, tiểu đường hay đang tìm kiếm spa giảm cân hoặc bạn chỉ tìm một sự thay thế lành mạnh ở một kỳ nghỉ mát thì Pritikin có thể giúp bạn. Với các chương trình đã được bao gồm tất cả của chúng tôi, bạn sẽ thích những bài diễn thuyết bổ ích, áp dụng được chế độ thể dục cá nhân và chọn được các hoạt động với lối sống phong phú từ việc bắt tay vào lớp học nấu ăn, yoga đến spinning và zumba, toàn bộ đều ở trong khung cảnh nhiệt đới và cảnh quan tươi tốt trong khuôn viên xinh đẹp của chúng tôi.

GIA ĐÌNH THÂN THIỆN

Pritikin Center luôn chào đón các đối tác hỗ trợ và gia đình (thực tế chúng tôi cũng có Summer Family Camps), bên cạnh đó Pritikin Center cũng là một khu vực riêng tư và dành sẵn cho các học viên, có vô số các hoạt động ở khu nghỉ dưỡng cho mọi người thưởng thức như thư giãn tại hồ dưới ánh nắng mặt trời Florida, thưởng thức các bữa ăn ngon và bổ dưỡng tại nhà hàng của chúng tôi, khóa học chơi golf có giải thưởng chiến thắng và nhiều hoạt động nữa.

CÓ NHỮNG GÌ Ở ĐÂY?

Chương trình của chúng tôi bắt đầu vào mỗi chủ nhật (mặc dù chúng tôi cũng cung cấp điều trị cuối tuần theo thời gian). Giá của toàn bộ chương trình gồm có:
• Nhà nghỉ tại phòng khách Deluxe
• 5 bữa ăn và đồ ăn nhẹ hàng ngày
• Trường học nấu ăn và thuyết minh
• Hội thảo và các lớp học
• Đánh giá sức khỏe
• Kiểm tra huyết áp
• Xem xét thuốc
• Tư vấn riêng với bác sĩ
• Kiểm tra căng thẳng tim mạch
• Kiểm tra máu
• Kế hoạch thể dục cá nhân ở trung tâm và ở nhà
• Định hướng và các tài liệu chương trình
• Dành cho Pritikin Living ở nhà, các đầu bếp của chúng tôi chuẩn bị bữa ăn ngon miệng và đem đến cho mọi nhà khắp cả nước qua đêm. Giảng viên của chúng tôi cũng giữ liên lạc với khách hàng thông qua tư vấn điện thoại gặp riêng, bản tin Pritikin Perspective và các thành viên website của chúng tôi.

MỘT NGÀY THÔNG THƯỜNG

Không gian ngĩ dưỡng đẳng cấp

Phòng trị liệu thiết kế thân thiện với thiên nhiên

Khuôn viên thư giãn

Đăng kí khách hàng thường bắt đầu vào chiều Chủ nhật, theo đó là lớp học nấu ăn vui vẻ, một giờ hạnh phúc và một lớp định hướng. Ngày đầu tiên của bạn bắt đầu vào thứ 2, đây là một lịch trình điển hình được điều chỉnh cho bạn. Những lớp học thể dục khá đa dạng tùy theo mức độ thể lực của bạn khi đến đây
• Đánh giá y tế bắt đầu
• Kéo cơ vào lúc bình minh
• Ăn sáng
• Bắt đầu buổi sáng với nhạc
• Yoga và thể dục dưới nước
• Đồ ăn nhanh buổi sáng
• Nhảy Zumba
• Hội thảo chiến lược ăn uống
• Ăn trưa
• Hội thỏa thể dục và rồi loạn giác ngủ
• Thê dục dưới nước và trường học nấu ăn
• Đồ ăn nhẹ buổi chiều
• Kiếm tra đường trong máu/ tiểu đường
• Hội thảo kế hoạch thực đơn
• Giờ vui vẻ với khách hàng
• Ăn tối
• Thảo luận thể hình hoặc đi bộ buổi tối

CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

“Tôi đã dành một tuần ở Pritikin. Tôi đến đây để nhận sự giúp đỡ kiểm soát bệnh tiểu đường, huyết áp và có được một số kĩ năng nấu ăn. Tôi đều được giúp đỡ với cả 3 vấn đề trên. Chương trình này hoạt động rất tốt. Kể từ khi tôi chọn tự mình kiểm tra căn bệnh tiểu đường của mình hàng ngày thì họ thường xuyên theo dõi huyết áp của tôi và đưa ra những phản hồi đối với căn bệnh tiểu đường của tôi. Ở đây cũng có lớp học nấu ăn hàng ngày, và tôi đã học được cách chuẩn bị bữa ăn tốt hơn để chăm sóc sức khỏe toàn diện. Cuối tuần tôi rất vui khi biết rằng mình đã giảm 6 pound và 1 inch và ước rằng mình được ở đây thêm một tuần nữa. Nhân viên ở đây rất hỗ trợ cũng như thân thiện”

(Eileen H, New York, tháng 8 năm 2015)

Nguồn: SpaNews

• các spa đẹp trên thế giới
• nội thất spa
• xu hướng spa