Hỗ Trợ Điều Trị Mất Ngủ Kinh Niên Bằng Phòng Xông Hơi Hồng Ngoại

Theo các nhà khoa học, con người cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Ngủ đủ giấc giúp cho cơ thể bài trừ độc tố, phục hồi sức khỏe, tái tạo năng lượng để sẵn sàng cho ngày làm việc mới. Hơn nữa, một giấc ngủ sâu sẽ giúp não bộ nghỉ ngơi, giảm căng thẳng thần kinh và tăng cường trí nhớ. 

Tuy nhiên, nhịp sống ngày càng hiện đại, con người phải chịu đựng áp lực ngày càng tăng dần từ công việc, gia đình và xã hội. Lo lắng, bất an, suy nghĩ nghiều khiến chúng ta liên tục trằn trọc, khó ngủ. Tình trạng trên nếu kéo dài sẽ làm thay đổi nhịp sinh học, trở thành chứng mất ngủ kinh niên. 

Mất ngủ kinh niên khiến cơ thể kiệt quệ, tinh thần bất an 

Người mắc chứng mất ngủ kinh niên dễ bị kiệt sức, cơ thể thường xuyên mệt mỏi. Điều này dẫn tới hiệu quả làm việc sa sút, sức khỏe suy giảm, khả năng đề kháng kém dần. Người bệnh trở nên yếu ớt, thiếu tự tin, cảm giác hụt hẫng và không được xem trọng. Đáng ngại hơn, họ có nguy cơ cao mắc các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, và có thể đột quỵ bất cứ lúc nào. 

Khi mất ngủ, bộ não của bạn thường có những phản ứng tiêu cực, không thể tập trung tinh thần vào bất cứ việc gì. Khả năng xử lý tình huống của bạn kém đi, trí nhớ bắt đầu suy giảm. Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến bạn trở nên cáu gắt, lo lắng và hoảng loạn, dễ dẫn đến bệnh trầm cảm, rối loạn tâm thần. Điều nguy hiểm nhất là khi thiếu ngủ, bạn có thể vô thức gây ra tai nạn giao thông hoặc tai nạn lao động vô cùng nghiêm trọng. 

Phòng xông hơi hồng ngoại hỗ trợ điều trị mất ngủ kinh niên

Hiện nay, người mắc chứng mất ngủ kinh niên thường sử dụng các loại thuốc an thần, thực phẩm chức năng, để dễ đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, thuốc ngủ không có tác dụng chữa trị mất ngủ tận gốc, mà chỉ có hiệu quả tạm thời. Nếu dùng lâu dài, người bệnh sẽ lệ thuộc vào thuốc và buộc phải dùng với liều lượng tăng dần. Để có giấc ngủ tốt mà không dùng đến thuốc, người bệnh mất ngủ kinh niên nên ăn uống điều độ, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh rượu, bia, thuốc lá và tập thói quen đi ngủ đúng giờ. 

Bên cạnh đó, nếu muốn điều trị mất ngủ triệt để nhằm có giấc ngủ ngon và sâu hơn, người bệnh nên trang bị các thiết bị xông hơi – massage xua tan căng thẳng và nhanh chóng phục hồi thể chất. Một trong số những thiết bị hỗ trợ điều trị mất ngủ kinh niên vô cùng hiệu quả hiện nay là phòng xông hơi hồng ngoại. Tia hồng ngoại xuyên qua da, làm giãn nở mao mạch máu, kích thích sự trao đổi chất của tế bào, bài trừ các chất độc ra khỏi cơ thể, giúp cơ thể nhẹ nhàng, thoải mái. Cùng lúc ấy, não bộ giải phóng melatonin, một loại hoocmon kiểm soát chu kỳ ngày đêm, đồng thời cơ thể sản sinh Endorphin giúp giảm stress, làm thư thái đầu óc. Chỉ cần xông hơi 3 lần/tuần, mỗi lần tối thiểu 15 phút, người bệnh mất ngủ kinh niên sẽ thấy dễ ngủ hơn hẳn. 

Phòng xông hơi hồng ngoại cho bạn tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn. 

Điểm hay của phòng xông hơi hồng ngoại là cơ chế tác động nhiệt sâu qua da, nên nhiệt độ bên ngoài vừa đủ để cơ thể dễ dàng thích ứng được. Với thiết bị độc đáo này, bạn không còn gặp phải tình trạng hơi nước khiến mắt cay, mũi xộc, cái nóng bức bối đến mức bạn phải nhủ lòng “ráng chịu đựng” …… Một căn phòng hoàn hảo cho bạn ẩn mình suy nghĩ. Khi những tia sáng hồng làm nhiệm vụ giải độc cơ thể, mồ hôi túa ra phần nào cuốn trôi đi những muộn phiền; sinh khí tràn đầy khiến bạn cảm thấy vô cùng thoải mái; đầu óc lâng lâng nhưng bạn lại có thể nhìn rõ từng sự việc. Nhờ đó bạn có thể thông suốt và đưa ra những quyết định đúng đắn hơn. 

Theo một khảo sát gần đây, 92% người sử dụng phòng xông hơi hồng ngoại để hỗ trợ điều trị mất ngủ kinh niên cho biết, họ đi vào giấc ngủ khá dễ dàng, trở nên minh mẫn và năng suất làm việc cao hơn sau 2 tháng sử dụng. Không những thế, họ cảm nhận một sự thay đổi rõ rệt khi bắt đầu biết trân trọng bản thân mình, biết phân chia thời gian nghỉ ngơi hợp lý, biết sắp xếp công chuyện hiệu quả. Điều tuyệt vời nhất là họ luôn cảm thấy hứng khởi, lạc quan, và yêu đời. Đó là bởi khi người ta thực sự biết cách hưởng thụ, họ sẽ thấy cuộc sống tốt đẹp hơn. 

Hãy đến Viên Mỹ để trang bị ngay phòng xông hơi hồng ngoại giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày 

Nếu bạn đã thử hết mọi cách, sử dụng cả thuốc Đông, thuốc Tây mà vẫn không thể ngủ được, hãy trang bị phòng xông hơi hồng ngoại ngay để hỗ trợ điều trị mất ngủ kinh niên. Không chỉ giúp bạn ngủ ngon, căn phòng kỳ diệu này còn mang lại nhiều tác dụng rất bất ngờ. Hãy thử che đi những chiếc gương lớn, và nhìn lại mình sau 6 tháng sử dụng. Bạn sẽ thấy một người hoàn toàn khác trong gương: khuôn mặt rạng rỡ, da dẻ hồng hào, cơ thể săn chắc, tràn đầy sinh lực và trẻ hơn những vài tuổi. 

Hiện nay, Viên Mỹ là nhà phân phối hàng đầu thiết bị Phòng xông hơi hồng ngoại với nhiều mẫu mã tinh tế, thiết kế sang trọng, đáp ứng mọi mong muốn của khách hàng. Liên hệ ngay với chúng tôi để có thể ngủ ngon và hưởng thụ cuộc sống tốt đẹp hơn.